Cortar el calabacín, los champiñones, la cebolla y el puerro en cuadraditos muy pequeños.
Mezclar con el bacon.
Verter en una sartén grande, añadir el tomate frito y las especias y cocinar a fuego medio durante 12-15 minutos.
Cuando esté cocinado, lo ponemos en una bandeja para horno, no demasiado grande para que se cubra toda la superficie.
Añadimos por encima el huevo y las claras, previamente batidas con un toque de sal.
Metemos en el horno precalentado, durante 5 o 10 minutos a 180ºC hasta que los huevos cuajen.
Sacar del horno y servir.